للبان فوائد عديدة منها :زيادة معدل التركيز والتفكيرزيادة حركه القلب ونشاطهتهدئه الأعصاب و استرخاء الجسدوانه يفيد العلماء والباحثون و المفكرين في التوصل لانجازاتهم في أسرع وقت إذا كانوا يمضغون اللبان- لكن يجب مراعاة ان يكون اللبان خالياً من السكر لأنه الأكثر صحية بعكس اللبان المزود بالسكر.- أما عن أول ظهور للبان كان عام 1808م، واللبان بأول نكهة كان بطعم السكر و شراب الذرة عام 1848أما اللبان بنكهة النعناع كان عام 1919م .- اكبر دولة في صنع اللبان تركيا.- البلد الوحيدة التي يمنع فيها مضغ اللبان هي سنغفورة ومؤخرا سمح للسائحين باصطحاب علبتين بحد أقصى من اللبان معهم عند زيارة البلد.