حسب بعض المواقع العلمية فإن أقصى مدة يمكن أن ينامها الإنسان هي 36 ساعة، لكن المجلات الطبية تؤكد أن هذه مسائل فردية فقد نجد من ينام أكثر من هذه المدة لكن سيكونون محدودين جدا.