واشنطن / متابعات : من المعروف أنه في أي وقت تقضيه أمام الكمبيوتر، يكون الجسم متوقفا عن الحركة ، ويقول جراح العظام ليو روزمارين من واشنطن بالولايات المتحدة إن هذا الخمول والتوقف عن الحركة يمكن أن يلحق أضرارا بالغة بالصحة، حيث أن جسم الإنسان خلق لكي يتحرك، وبالتالي فإن التوقف عن الحركة يمكن أن يلحق أضرارا ببعض أجزاء الجسم.ويرى روزمارين أنه «ينبغي أخذ أقساط من الراحة مع فرد اليدين والرجلين كل عشرين دقيقة على الأقل وينصح كذلك بألا تزيد عدد ساعات الجلوس أمام الكمبيوتر على أربع ساعات .