كاباو مدينة جبلية ليبية تقع في منطقة الجبل الغربي شمال غرب ليبيا ، اسمها جاء من تكون القرى في مكان واحد، كما تشير النصوص الليبية إلى أن (كباون) أحد زعماء قبائل نفوسة الذي سحق الوندال عام 498م حين استعمل جماله بمثابة متاريس خلال المعركة قد يكون نسبة إلى بلدة كابوا.وسكان المدينة من أصول امازيغية ويتكلمون الأمازيغية وتعتبر من أهم حواضر الجبل الغربي الذي يسميه السكان: أدرار نفوسا.يبلغ عدد سكان المنطقة التي تتبعها المدينة حوالي 16.000 نسمة حسب الموقع الرسمي للجنة الشعبية للشعبيات. وتعتمد المدينة في اقتصادها على زراعة الزيتون وإنتاج زيت الزيتون، تربية الأغنام، الصناعات التقليدية ، كما تعتمد على السياحة الجبلية ، ومن أهم المناطق السياحية : قصر كاباو ، إباناين ، جليمت، قصر (عطرشو) معالم المدينة.يعتبر قصر كاباو أهم معلم تاريخي في مدينة كاباو، وهو مبنى شامخ يزيد عمره على تسعمائة سنة تقريبا وهو مبنى دائري قطره من الداخل حوالي 20 مترا وارتفاعه 18 مترا تقريبا ويتكون من 6 طوابق طابقان تحت الأرض ويضم 360 غرفة لتخزين المنتجات الزراعية من زيت وتمر وتين وقمح وشعير، ومازال عدد هائل من معاصر عصر حبوب الزيتون باستعمال الحيوان صالحة للاستعمال. واهم القرى الأثرية الكبرى ( إباناين ) التي تقع على الضفة الشمالية من مدينة كاباو ، ومن الجنوب البلدة الأثرية (جليمت) وعلى الضفة الغربية بقايا أطلال قرية (مماسين) وعلى الضفة الشرقية تقع (تصرار) وعلى المنفسح الشمالي لقرية (اباناين) نجد قرية (أبو رغوة)، وعلى قمة الجبل الشرقية ينتصب قصر (العنقر) ومن الجهة الغربية يتربع قصر (عطرشو).ومن الغرب من مدينة كاباو يقع (وادي الشيخ) وعلى الضفة الغربية لهذا الوادي الكبير تقع (القلعة) و(تلات) وأطلال (تنومات) وعلى الضفة الشرقية من هذا الوادي تقع قرية (بودير) و(نملل) تقابلهما من الغرب أطلال (كمزين) ، وإلى الشمال الشرقي من (كباو) تقع قرية فرسطاء والواقف فوق قصر فرسطاء تقابله من الجهة الجنوبية قرية (تبرس) الأثرية بقصرها الجميل و(أبوجارون) وقرية (أبي سعيد) التي بها مسجد (أم ماطوس) كما توجد عائلة الحجاج وهي عائلة كبيرة في هده المدينة وكذلك عائلة قلو.