كثيراً ماتصادفنا مثل هذه الإصدارات وتلك التي يهتم أصحابها بتناول القضايا السلوكية والبرمجة العصبية والسيكولوجية للإنسان وهي غالباً ماتكون محط اهتمام القراء نظراً لارتباطها الوثيق بالسلوك الإنساني إلا أن القارئ الجيد كثيراً ماينتقي المفيد من بين مجموع تلك الإصدارات خصوصاً تلك التي عرف أصحابها وعلى نطاق واسع بملكاتهم الإبداعية وثرائهم الفكري في الميادين السلوكية للإنسان إلى درجة أن بعض تلك المؤلفات شهدت رواجاً وأضحت الأعلى نسبة في مبيعاتها على مستوى العالم وأعيدت طباعتها أكثر من مرة بعد أن نفد الكثير منها في ظرف زمني قصير نظراً للإقبال الكبير على قراءتها وداعاً أيها القلق.. كتاب جميل الغلاف ثري المحتوى لمؤلفة مصطفى خلفان إصدار دار مكتبة الهلال.. وتبدأ فكرة المؤلف بلمحه أو مدخل رائع من سيرة حياته الشخصية المرتبطة في جزئها بعالم السياحة والسفرعبدالقوي الأشول ثم يستمد من عالمة الأسري وحبة الشديد لوالدة المتوفى والذي خصه بمقدمة مؤثرة توصي بعمق مكانة الأب في ذات المؤلف ومامثلت تلك الروح من دوافع لدى الإبين الذي الخص محتوى ذلك الحب في طي كتابة الثمين والذي تحمل مقدمته تلك الرائعة الإنسانية والدعوة الجميلة المهذبة بنصح كل من لديه إب أو أم أن يعتني بهما لأنهما نور عظيم من خلالة تتعلم كل شيء.إما حين نغوص عميقاً في دفتي هذا الكتاب فنجد قدرة صاحبة الفذة على استنباط معاني رائعة من قراءاته المتنوعة والتي لخصت لدية قدراً من المعرفة أوهي وقفات تأملية عميقة ولدت في ذاته قدراً هائلاً من الإحساس الإنساني وخبرة لاحدود لها في التعامل مع المحيط الاجتماعي بقدر من الروح المليئة بالأمل الذات المبتسمة للحياة المتجاوزة صعابها بقدر من التفاؤل والإشراق النابع من الذات الإنسانية.فالباب الأول/ يناقش مشكلة القلق ويقدم تعريفاً لهذا النوع من المرض البشري المستبد وكذا أنواعه واعراضة العضوية والنفسية ثم الحديث عن أسبابه الرئيسية وكيفية التخلص منها في حين يفرد الباب الثاني/ للمهارات الإنسانية محدداً خمس مهارات للنجاح منها:-مهارات الزواج السعيد.مهارات التحدث والحوارمهارات التعامل مع المالمهارات التعامل مع الأصدقاءمهارات الرحمة والتسامحإما الباب الثالث:فهو تحت عنوان فرعي - عناقيد المعرفةيستشف فيه من خلال أقوال معاصرة جوانب من القيم الإنسانية الراقية مستمداً من ذلك البستان المعرفي موضوعات متنوعة تأتي تدعيماً لما ذهب إليه في الكثير من جوانب رشده ونصحه إذ يمكن إن يربط القارئ هنا بين ما استمد من شخصيات عالمية وعالمها ومثلها وكيف أمكن هؤلاء الإعلام تحقيق نجاحات باهرة ولان القلق مشكلة عصرية كثيراً مايعاني منها الناس فلابد ان مثل هذا المعنى في الاهتمام الإبداعي عندما يأتي مدعماً بمثل هذه الحقائق والشواهد التاريخية المستمدة من نماذج بشرية كان لأصحابها باع وشان في الحياة بقدرتهم وعزيمتهم التي تجاوزت عقبات الحياة او مايضنه غيرهم اسراً مستحيلاً او متعذراً اوهو أمر خارج نطاق قدراتهم البشرية مايجعلهم يقعون فريسة باس وقلق مستبد ربما يلقي الكثير من جوانب ثقتهم بذاتهم ويحرم البشرية من إبداعات أناس غير عاديين في ملكاتهم وقدراتهم الإبداعية في حالات عدة خصوصاً حين تنتاب المرء مشاعر الإحساس بالهزيمة واليأس مايجعله يركن للاستسلام وعدم المقاومة والعجز .. وحالات الضعف البشرية التي يمكن تجاوزها بمجرد ان تكون لدينا عزيمة نابعاً من أعماقنا .. نكون بها اقدر على هزيمة المستحيل وتحقيق مايعد في لحظات اليأس امراً خيالياً إما الأسباب المؤدية الى القلق بحسب ماذهب إليه المؤلف . فتتلخص بالنشاء الاجتماعية التي تبدأ من المدرسة ثم الأسرة تم المحيط الاجتماعي بصفته العامة .[c1]- الشعور بالنقص[/c][c1]- الخوف والانشغال بأخطاء الماضي[/c][c1]- الكبت.[/c][c1]- الشكوك[/c][c1]-الاهتمام الزائد بالنفس[/c][c1]- الأنانية[/c]- الحقد والكراهية[/c]معتبراً ان التخلص من كل ماسلف لايكون الا عبر تحمل الواقع واتخاذ الأراء حول ماتجابه من مشكلات ثم دراستها بعمق وتروٍٍ وصولاً إلى استخدام الطاقات التي بداخلنا لحل ما يعترضنا من مشكلات مايمكنا من العيش بطمأنينة ودعة بعيداً عن المنغصات الا ان تجديد طاقاتنا البشرية بالاسترخاء وتوجيه الذات بما يحقق السعادة المرجوة وتخصيص وقت للمعرفة .. ومقابلة الحياة بابتسامة حتى ونحن في أصعب واشد الظروف.عموماً.. كتاب (وداعاً أيها القلق) جدير بالقراءة باعث على التأمل معين على تقديم الحلول إزاء جانب من ردهات الحياة المعقدة والمتشعبة.