باريس/ متابعات:أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرجل لرياضة كرة القدم قد تكون وسيلة لخفض وزنه إذا كان مُصاباً بالسمنة .خضع للدراسة 748 من ممارسي رياضة كرة القدم والمصابين بزيادة الوزن وشاركوا ببرنامج تدريبي لكرة القدم لمدة 12 أسبوعاً، وبعد مرور سنة انخفض وزن الرجال الذين اشتركوا بالبرنامج بمعدل 5 كغ مقارنة مع مجموعة السيطرة.تم تقديم النصائح لجميع المشاركين حول النظام الغذائي الصحي والخطوات اللازمة للحفاظ على وزن صحي وتم إشراك نصفهم في برنامج تدريبي لكرة القدم، وأشار الباحثون إلى أن 40 % من هذه الفئة تمكنوا من فقدان 5 % من أوزانهم الطبيعية بعد مرور 12 شهراً .وأضاف الباحثون أن المشاركين اظهروا استمتاعهم بممارسة كرة القدم مع أشخاص يتشابهون معهم من حيث الحالة الصحية والوزن، وذكر المشاركون أن تشجيعهم وتدريبهم من قبل مدربين محترفين ساعد وبشكل كبير في الالتزام بالتمارين والاستمرار بممارسة لعب كرة القدم .