- أغلق مدن أحقادك واطرق أبواب الرحمة والمودةفارحم القريب وود البعيدوازرع المساحات البيضاء في حناياكوتخلص من المساحات السوداء في داخلك- صافح قلبكابتسم لذاتكصالح نفسكوأطلق أسر أحزانك وعلّم همومك الطيران بعيدا عنك - أعد ترتيب نفسكلملم بقاياك المبعثرةاقترب من أحلامك البعيدةاكتشف مواطن الخير في داخلكواهزم نفسك الأمارة بالسوء- جاهد نفسك قدر استـطاعتكواغسل قلبك قبل جسدكولسانك قبل يديكوأفسد كل محاولاتهم لإفساد صيامكواحذر أن تكون من أولئك الذين لا ينالهم من صيامهم سوى العطش والجوع ..-سارع للخيرات وتجنب الحرامواخف أمر يمينك عن يسـاركوامتنع عن الغيبة كي لا تفطر على لحم أخيك ميتا ..- احذر الظن السيئأو الإساءة لأولئك الذين دمروا شيئا جميلا فيك وإياك والظلم فالظلم ظلمات يوم القيامة - اكتب رسالة اعتذار مختصرة لأولئك الذين ينامون في ضميركويقلقون نومك ويغرسون خناجرهم في أحشاء ذاكرتكلإحساسك بأنك ذات يوم سببت لهم بعض الألم - افتح قلبك المغلق بمفاتيح التسامحواطرق الأبواب المغلقة بينك وبينهموضع باقات زهورك على عتباتهمواحرص على أن تبقى المساحات بينك وبينهم بلون الثلج النقي - تذكر أولئك الذين كانوا ذات رمضان يملؤون عالمكثم غيبتهم الأيام عنك ورحلوا كالأحلامتاركين خلفهم البقايا الحزينةتملؤك بالحزن كلما مررت بهاأو مرت ذات ذكرى بك- حاور نفسك طويلاوسافر في أعماقكابحث عن ذاتكاعتذر لها أو ساعدها على الاعتذار لهم - مارس معهم أضعف الإيمانتذكرهم في سجودكادع لهم بالخيرتضرع إلى الله أن ينكشف ضرهم وأن يرحم صيامهم - افتح أجندة ذاكرتكتصفح كتاب أيامكتذكر وجوها تحبها وأصواتاً تفتقدهاوأحبة مازالوا أحبة برغم أمواج البعدهاتفهم بحباذهب إليهم ولا تنتظر أن تأتي بهم الصدفة إليك أو تلقي بهم أمواج الحنين فوق شاطئك .. - افقد ذاكرتك الحزينة قدر استطاعتكفلا تتحسس طعنات الغدر في ظهركولا تحص عدد هزائمك معهمولا تسجن نفسك في زنزانة الألمولا تجلد نفسك بسياط الندم واغفر للذين خذلوكوالذين ضيعوكوالذين شوهوكوالذين قتلوكوالذين اغتابوكوأكلوا لحمك ميتا على غفلة منكولم يشفع لك لديهم سنوات الحي الجميل- أغمض عينيك بعمقلتدرك حجم نعمة البصرولتتذكر القبروظلمة القبرووحشة القبروعذاب القبروأحبة رحلوا تاركين خلفهم حزنا بامتداد الأرضوجرحا باتساع السماء وبقايا مؤلمة تقتلك كلما لمحتها وذكريات جميلة أكل الحزن أحشاءهاوتباك إن عجزت عن البكاءلعل الله يغفر لك ولهم