تعاني الكثير من الأمهات من مشكلات نوم الطفل وينعكس ذلك على الأم والطفل معا للتغلب على بعض المشكلات إليك بعض النصائح لينام طفلك نوما هادئا : عليك عزيزتي الأم في الشهر الأول ألا تضعي وسادة تحت رأس الطفل لأن هذا يؤدي إلى ثني عموده الفقري ويعوق تنفسه .،ثانيا يجب أن لا تعودي طفلك على عادات معينه لينام كالهز أو حمله أو التمشي به ،وينبغي أن لا ينتقل الطفل من سريره في أشهره الأولى إلا عند الرضاعة أو تغيير الملابس. يجب أن يكون نوم الطفل على ظهره أو على بطنه أما إذا كان كثير التقيؤ فلا ينام على ظهره وعليك أن تحذري تعويد طفلك على النوم في الهدوء الزائد بعيداً عن أي ضوضاء ،وينبغي للأم أن تخصص وقت لملاعبة طفلها لما فيه من تعديل مزاجه وسلوكه ،وتحرص على أن لا تترك طفلها الصغير مع أخوته الصغار الذين لا يعرفون الخطأ من الصواب . وأخيرا يجب على الأم بعد أن يتخطى طفلها الأشهر الأولى أن تعوده النوم باكرا ولا تعوده النوم في النهار .
