إن الغداء الصحي الذي تتناوله المرأة ينعكس مباشرةً على رونق بشرتها وعلى صحة جسدها وأيضا على قوامها الممشوق ..فالغداء الغني بالألياف الغنية بالفيتامينات يجعلها سليمة البنية فتناول الفواكه والخضروات يشكل تغذية طبيعية متوازنة تساعد جسمها في اكتساب مناعة ضد أي أمراض أو إرهاق بسبب العمل المستمر..فنصيحتي لكي يا شقيقتي أن تحافظي على غدائك السليم لتمتلكي عقلا وجسما سليما ..
