تنتشر بين الناس أحيانا خلال شهر رمضان أفكار سلبية حول المرأة الحامل والأطفال، إليكم بعضها وتصحيحها: - لا تستطيع الحامل صوم شهر رمضان. هذا خطأ؛ إذ تستطيع المرأة الحامل صوم شهر رمضان إذا لم يؤثر ذلك سلبا عليها وعلى جنينها، والأمر في ذلك يعود إليها بعد استشارة طبيب النساء المختص. - يمكن أن تفرط الحامل في الإفطار بما تريد من الأطعمة، حتى تعوض ما فقدته. خطأ، لا يجوز أن تلتهم الحامل كميات كبيرة من الطعام على الإفطار بحجة التعويض، بل عليها تقسيم وجبة الإفطار إلى وجبتين صغيرتين، الأولى عند الإفطار والثانية بعد أربع ساعات، على أن تحتوي كل وجبة على العناصر الغذائية الضرورية لها. - يمكن أن تلغي الحامل وجبة السحور في رمضان. خطأ، يجب على المرأة الحامل أن تحرص على تناول وجبة السحور، وأن تأخر تناولها إلى ما قبيل الفجر. - لا يجوز أن تفطر المرأة الحامل في حال شعرت بالتعب والإرهاق. خطأ، يجب أن تفطر الحامل في حال شعرت بالتعب أو الإعياء، وعليها مراجعة الطبيب على الفور. - لا يمكن للطفل الصوم في شهر رمضان. خطأ، يمكن أن يصوم الطفل في شهر رمضان إذا أبدى قدرته على ذلك، وعادة ما يتم تدريب الأطفال على الصوم عند بلوغ السابعة من عمرهم، وتعتبر السنة العاشرة من العمر السنة النموذجية لصوم الأطفال. - يجب ضرب الطفل أو إجباره على الصيام. خطأ، لا يجوز ضرب الطفل أو إرغامه على الصيام؛ لأن ذلك يكره الصوم إليه، وقد يدفعه للإفطار سرا، بل من الضروري مراعاة وضع الطفل؛ فقد يصوم يوما ويفطر يوما آخر، وقد يصوم ساعات قصيرة من النهار.. - لا يجوز أن يفطر الطفل حتى وإن شعر بالتعب أو الإعياء. خطأ، على أهل الطفل مراقبته عن كثب أثناء صيامه، فإذا شعروا أنه مريض أو مرهق أو حتى متعب فعليهم أن يسارعوا بإفطاره. - يجب أن يصوم الطفل مهما كانت حالته. خطأ، هنالك بعض الأمراض مثل مرض السكري وفقر الدم وأمراض الكلى يمنعان الطفل تماما من الصوم خلال شهر رمضان. - يمكن للطفل أن يلغي وجبة السحور. خطأ، ينصح بأن يتناول الطفل وجبة السحور ويجب أن تحتوي الوجبة على كافة العناصر الغذائية لكي تمده بالطاقة.
