عمرى 25 عاما،و كان وزنى 96 كيلوغراما وطولى 157سم، واتبعت حمية شديدة ونقص وزنى إلى 80 كيلوغراما ، ظهرت بعض التغيرات الجلدية فأخبرنى الطبيب أنها سيلوليت، فما هو الحل للتخلص من هذه المشكلة؟أن السيلوليت هو عبارة عن التهاب فى الأنسجة الخلوية فى الجسم ويطلق عليه المائى لما فيه من تجمع الكميات الزائدة من السوائل خصوصاً الماء فى أجزاء معينة من الجسم كمنطقة الفخذين والوركين والمؤخرة وأسفل البطن والمنطقة الخلفية العليا من الرقبة مما يؤدى الى ظهور البدانة لما يسببه من تنفخ فى هذه المناطق التى بالتالى تؤدي الى عدم تناسق الجسم. ويصيب هذا النوع من السمنة النساء أكثر من الرجال.بعد أن تتركز الكميات الزائدة من السوائل تحت الجلد تظهر على صورة تكتلات، تتفتح مسامات الجلد بصورة واضحة ويصبح كقشرة البرتقال, وعند الحركة كالسير أو الهرولة تشعر المرأة باهتزازات تحت الجلد وكأن هنالك شيئا ما منفصل عن الجسم كالهلام، مكدس تحت الجلد يهتز لوحده كما ذكرت في وصفك. وما هذا إلا كميات الماء المتراكمة تحت الجلد، لكن هناك فرق كبير بين السيليوليت والسمنة أو البدانة الناتجة عن تكدس الدهون والشحوم فى جميع أجزاء الجسم الناتجة عن الشراهة للطعام وعدم ممارسة أى من النشاطات البدنية.من أهم الأمور التي أنصحك بها هي الاستمرار على نظام غذائى مفيد ففى اتباع حمية غذائية قليلة الدهون، يساعد على المحافظة على الوزن وشكل الجسم وتناسقة، كما أن ممارسة الرياضة تعتبر أفضل علاج للسمنة بكل أنواعها كرياضة الإيروبيك التى تحرك كل عضلة من عضلات الجسم، والسباحة لما فيها من حركة شاملة لكل الجسم التى من شأنها تنشيط الدورة الليمفاوية والدموية وحرق السعرات الحرارية وتزيل الشحوم الزائدة، كما وتقوى عضلات البطن والردفين والظهر.ومن المهم على المرأة اعتماد الحركة الدائمة خلال اليوم التى من شأنها تنشيط الدورة الليمفاوية وحرق السعرات الحرارية مما يساعد على التخلص من السمنة والمحافظة على رشاقته.أما عن حقن الميزوثيربى التي جاءت في سؤالك فهي حتى الآن لم تقدم النتائج المرجوة منها. ولكن قد ينفع التدليك(المساج) تحت اشراف طبى متخصص، فالتدليك يعمل على تسريع الدورة الدموية وتنشيطها وخاصة إذا ما كان عنيفا وقويا، مما يساعد على التخلص من التجمع المائي تحت الجلد