لقد مرّنت طفلك على استعمال نونية الأطفال وحان الوقت الآن أن تزيلي حفاضه خلال الليل. ولكن على الرغم من أنّه يستعمل النونية خلال النهار، فإن فترة الليل مختلفة تمام الاختلاف. قد تمتد مرحلة التبول الليلي حتى عمر الست سنوات. أمّا بعد هذا العمر، إذا استمرّ التبول الليلي وحصل عدّة مرات في الأسبوع من المستحسن أن تتصلي بطبيب الأطفال لتجنّب أي مضاعفات.لماذا يحصل التبول في الفراش؟هناك نوعان من التبول في الفراش: الأساسي والثانوي.من أسباب التبول الليلي الأساسي:- لا يستطيع الطفل أن يحبس بوله خلال الليل.- إنّ نوم الطفل عميق ولا يستيقظ عندما تمتلئ مثانته.- يشرب الطفل كمية كبيرة من السوائل قبل النوم.- لم يتمرّن الطفل تماما بعد على استعمال النونية.أمّا التبول الليلي الثانوي فهو ينتج عن مشكلة صحية مثل:- التهاب في البول.- مرض السكري. يحتاج الطفل إلى أن يبول كثيرا.- مشاكل في المسالك البولية تؤدي إلى سلاسة البول.- اضطرابات نفسية مثل التشنّج قبل بداية المدرسة والخوف وخسارة فرد من أهله وولادة طفل جديد وغيرها من المشاكل التي قد تؤثّر على نفسية الطفل.كيف أساعد طفلي على تجاوز مرحلة التبول الليلي؟لمعرفة إذا كان طفلك جاهزاً لتمرنيه على عدم التبول ليلا، تأكّدي أولا كل صباح أنّ حفاظه جاف ثم دعيه ينام من دون حفاض لبضع ليالي. إذا لاحظت أنّه يبول في فراشه أعطيه بعض الوقت وابدئي من جديد بعد بضعة أيام.- لا تدعي طفلك يشرب الكثير من السوائل بعد الساعة السادسة مساء.- دعي طفلك يدخل الحمام قبل النوم.- أيقظي طفلك ليزور الحمام لمرة أخيرة قبل أن تذهبي للنوم.- في البداية استعملي السروال الداخلي المخصص لتمرين الطفل على عدم التبول، ثم تخلصي منه تدريجيا.- إحمي الفراش بشرشف مضاد للمياه.- لا تضغطي على طفلك ولا تعاقبيه عندما يبول في فراشه ليلا. إغسليه بهدوء عندما يبول لتجنّب أي إلتهابات. بدلي الشرشف ودعيه يعود الى النوم.الأمر الأهم هو ألا تلومي طفلك ولا تعاقبيه. ستعرفين متى يجهز الطفل لأن يتجاوز مرحلة التبول ليلا. غالبا ما يحصل ذلك للطفل إذا كان أحد من أهله قد عانى في صغره من المشكلة نفسها. إنّه أمر عائلي وغالبا ما يتوقّف الطفل عن التبول ليلا في العمر نفسه متى توقّف أحد أهله.
