تعاني الكثير من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسم يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.ويميل الورم للانتفاخ أكثر مع اقتراب موعد الولادة ، وخلال الطقس الحار .. وللمساعدة على تخفيف وتقليل الإزعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، ينصحك الخبراء بالآتي :- عدم الوقوف لفترات طويلة.- اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.- النوم على جانبك الايسر.- شرب الكثير من الماء والسوائل.- ممارسة رياضة السباحة أو المشي.- الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحارــــــــــــــــــــــــــــــ[c1]تحذيرات من تصوير الأجنة أثناء الكشف بالموجات فوق الصوتية[/c]
لندن / متابعات : أكد خبراء في مجال الأشعة أن الأزواج الذين ينتظرون قدوم طفل يجب ألا يسمح لهم بتصويرأشعة الموجات فوق الصوتية لأن فني الأشعة يمكن أن يصرف تركيزه عن صورة الجنين.وذكرت صحيفة «الخليج» الإماراتية أن كلية فنيي الأشعة البريطانية أشارت إلى أن هناك زيادة كبيرة في عدد الأزواج الذين يحاولون التقاط صور بواسطة الكاميرات أو الهواتف النقالة.وحذروا من أن فنيي الأشعة يمكن أن يفقدوا تركيزهم ولا يستطيعون ملاحظة مؤشرات مهمة تدل على مشكلات في الجنين.وأصدرت كلية فنيي الأشعة توجيهات لأعضائها بشأن كيفية التعامل مع الأزواج الذين يطلبون تصوير الأشعة.وذكرت الكلية إنه بالإضافة إلى إمكانية تشتيت تركيز فني الأشعة في الوقت الذي يحتاج فيه إلى التركيز، فإن تصوير أشعة الموجات فوق الصوتية يمكن أن يؤدي إلى تبعات قانونية إذا أظهرت الأشعة أي خلل لكنه لم يسجل في التقرير الخاص بتلك الحالة.
