لندن / متابعات :ذكرت دراسة جديدة أن حبوب الكالسيوم التي يتناولها الكثير من المسنين قد تزيد خطر إصابتهم بالنوبة القلبية.وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية أن الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية نبهت من أن هذه الحبوب قد تزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 30 %.وأظهرت بيانات استندت إلى 11 تجربة طبية أن هذه الحبوب ليست فعالة جداً في منع الإصابة بكسور العظام. وقالت الجمعية الوطنية لترقق العظام في بريطانيا إن بإمكان معظم الناس الحصول على القدر المطلوب من الكالسيوم عن طريق الأغذية وبالتالي ليس هناك ضرورة لتناول هذه الحبوب. وقال الباحثون إن الذين يتناولون مأكولات غنية بالكالسيوم غير معرضين لكسور العظام بشكل كبير. وليس معروفاً إذا ماكنت زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية بسبب حبوب الكالسيوم ولكن يعتقد أن زيادة نسبتها في الدم قد تؤدي إلى تصلب الشرايين.وينصح الأطباء بتناول المأكولات التي تحتوي على الكالسيوم لأنها آمنة، فيما تشجع وكالة مقاييس الأغذية البالغين بالحصول على حوالي 700 ميلغرام من الكالسيوم يومياً عبر شرب الحليب وأكل الجبنة والخضار ذات الأوراق الخضراء.وقالت الدكتورة أليسون أفنيل من جامعة أبردين الاسكوتلندية التي قادت البحث إنه ليس لحبوب الكالسيوم سوى فوائد محدودة في منع كسور العظام.وطلبت أليسون من المسنين الذين يتناولون حبوب الكالسيوم مناقشة الأمر مع أطبائهم لتقييم فوائدها وأضرارها بالنسبة إليهم. من جانب آخر قالت الدكتورة تشارلي من جمعية ترقق العظام الوطنية في بريطانيا” إننا ننصح الناس دائماً بالحصول على الكالسيوم من أغذيتهم إذا أرادوا أن تكون عظامهم قوية”. وأضافت أن الحصول على الكالسيوم من الأطعمة وعلى فيتامين “د” لن تكون معه ضرورة لتناول حبوب الكالسيوم.