القاهرة / متابعات : أكد الدكتور حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية بدمنهور، أن هناك بعض العلامات التي تساعد الأمهات في التعرف على أعراض إصابة أبنائهن بالأنيميا مثل ظهور الطفل أقل نشاطاً من المعتاد، وميل لون جفن العين الداخلي والشفاه إلى اللون الباهت وكذلك بشرة الوجه، بالإضافة إلى تكرار تعرض الطفل للأمراض المختلفة.وينصح منصور أنه يجب في هذه الحالات إجراء تحليل لدم الطفل للتأكد من إصابته بالأنيميا، فهناك أكثر من نوع من الأنيميا، لكن أكثرها شيوعاً بين الأطفال هي أنيميا نقص الحديد, فالطفل في الشهر الرابع يبدأ في النمو السريع, ويكون في حاجة إلى المزيد من الحديد لتكوين هيموجلوبين الدم, ولبن الأم لا يحتوي إلا على نسبة ضئيلة من عنصر الحديد, وإذا لم يتم امداد الطفل بانتظام بالأطعمة الغنية بالحديد بداية من الشهر الرابع، فإنه سوف يكون عرضه للإصابة بالأنيميا، طبقاً لما ورد بـ»جريدة الأهرام».كذلك ينصح منصور بضرورة تناول الأم خلال فترة الحمل المكملات الغنية بالحديد إلى جانب الأطعمة الغنية به مثل الكبده ، والكلاوي, واللحوم الحمراء والعسل الأسود لضمان حصول الأطفال على كفايتهم من الحديد قبل أن يولدوا. كما ينصح أيضاً بإمداد الطفل بداية من الشهر السابع بالأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحم المفروم وكبد الدجاج والعسل الأسود والبقوليات، مثل الفول والعدس مع تجنب إعطاء الطفل الشاي لأنه يبطىء عملية امتصاص الحديد وإمداد الطفل بفيتامين «س» و»ب» المركب فهما يساعدان الجسم على الاستفادة من الحديد الموجود في الطعام.
