أكد الخبراء المختصون، أن هناك علاقة متبادلة بين نوعية غذاء الأطفال وسلوكياتهم، مشيرين إلى أن نوع الغذاء المقدم للطفل، خصوصًا الأغذية السريعة، يؤدي إلى اضطراب في سلوكه والنشاط الزائد. وأوضحت دراسة حديثة ،أن كل الأبحاث التي ناقشت تأثير الأغذية على الأطفال أكدت تأثير هذه الأغذية على النشاط الزائد للطفل. وأشارت إلى أن لبعض الأغذية دورًا فعالاً فيما يتعلق بازدياد حدوث الأعراض العدوانية، مبينًا أن هناك على العكس بعض الأغذية التي لها دور مؤثر في تحسين الحالة السلوكية لهؤلاء الأطفال.وأكدت الدراسة أن أهم الأغذية التي تؤدي إلى اضطراب سلوك الأطفال هي الأطعمة السريعة التي تباع في خارج المنازل والعناصر الغذائية المليئة بالدهون بكثرة،سواء من أصل حيواني كالسمن أو الزبد، أو من أصل نباتى كالزيوت. واعتبرت أن الغذاء الصحي، والإكثار من الخضراوات والفاكهة، والتقليل من الدهون في الأكل يساعد على تحسين سلوك الطفل والتقليل من نشاطه الزائد. وأوصت الدراسة الأمهات بالاهتمام بتغذية أطفالهن، والحرص على عدم شراء الوجبات السريعة، والتقليل من الدهون في الطعام؛ وذلك للتقليل من شقاوة أطفالهن.
غذاء الأطفال يحدد سلوكهم
أخبار متعلقة