كيف استطيع ان اقلل من عصبيتي؟بالاسترخاء. وأخذ نفس عميق عند ضيق الحال وربما بالصلاة وذكر الله،ألا بذكر الله تطمئن القلوب،أذا لم يكف ذكر الله فيمكنك أخذ بعض المهدئات وزيارة طبيب الأمراض النفسية.* اشعر بمرارة في اللسان في بعض الاحيان ارجو معرفة السبب؟اسباب مرارة اللسان و الفم هي امراض اللثة و الاسنان و التهاب المعدة و ارتجاع حامض المعدة و تأثيرات جانبية لبعض الادوية و اليرقان و التسمم بالنحاس او الزئبق او الرصاص و التهاب الجيوب الانفية المزمن و التهاب اللوزتين و الحلق و القصبات الهوائية و كذلك مرض السكري اذا كان السكري مرتفعاً. العلاج : يجب معرفة السبب و علاجه و ضرورة الاهتمام بنظافة الفم و الاسنان . * ماهي بداية أعراض الجلطة وهل هناك تحاليل او اشعة للمساعدة في التشخيص؟أعراض الجلطة تختلف وفق نوعها ان كانت قلبية أو دماغية أو في أي مكان آخر من الجسم، وكل واحدة لها أعراضها الخاصة مع بعض التباين من مريض لآخر فمثلاَ الجلطة القلبية قد تسبب ألماً أو ثقلاً في الجهة اليسرى للصدر والرقبة وتمتد إلى اليد ، وقد تظهر كألم يشبه ألم المعدة ، أو أن تسبب صعوبة في التنفس، أو تسارع في النبض أو اضطراب ما فيه، وقد لا تسبب أياً من هذه الأعراض وتكون صامتة، وهذا يعتمد على مكانها وحجمها وبنية الشخص الجسمية وحالته الفسيولوجية.> ما الغذاء الذي يساعد نمو ذكاء الطفل؟انا لا اعلم عن دواء بما معناه (حبوب او شراب معين) لتحسين ذاكرة الطفل لكن هناك بعض الدراسات حول هذا الموضوع ومن المفيد ان تاخذي فكرة عنهاإذا أردت لطفلك نمواً في قدراته وذكائه فهناك أنشطة تؤدي بشكل رئيسي إلى تنمية ذكاء الطفل وتساعده على التفكير العلمي المنظم وسرعة الفطنة والقدرة على الابتكار،ومن أبرز هذه الأنشطة الألعاب فهي تنمي القدرات الإبداعية لأطفالنا .. فمثلاً ألعاب تنمية الخيال ، وتركيز الانتباه والاستنباط والاستدلال والحذر والمباغتة وإيجاد البدائل لحالات افتراضية متعددة ما يساعدهم على تنمية ذكائهم . *ماسبب نقص الماء عن الجنين في الشهر الثامن الولادة؟من الطبيعي ان تنقص كمية المياة المحيطة بالطفل في الشهر الثامن والتاسع ولكن لكل أمر حدوداً فاذا تبين وجود نقص ملحوظ فلا بد من عمل تصوير سونار وقياس جيوب الماء داخل الرحم واذا كانت لا تزال ضمن المستوى الطبيعي فلا خوف ، اما اذا كانت اقل من الطبيعي فلا بد من البحث عن السبب وفي مثل هذه الحالة غالبا ما يكون السبب تسرب المياة نتيجة وجود ثقب صغير في الغشاء الأمنيوسي ولكن لا بد للطبيب ان يتأكد أن الكليتين عند الطفل سليمتان وان نمو الطفل طبيعي.* ماهي الامراض التي تصيب الاوعية الدموية في القدم عند كبر السن وما اسبابها؟المرض الرئيسي الذي يصيب كبار السن هو مرض تصلب الشرايين, واعراضه في القدم تعتمد على مكان انسداد او التضيق الوريدي، ففي المراحل الاولى هناك برودة في القدم, غياب النبض عند ظهر القدم, ازرقاق وشحوب في لونها.اما في المراحل المتقدمة من المرض فهناك تقرحات في الاصابع, بعدها يبدا نخر في النسيج وغنغرينه التي يمكن ان تمتد للقدم و الساق. العلاج في المراحل الاولى يكون وقائياً ودوائياً باستعمال ادوية تساعد في ايصال الدم للقدم, اما في المراحل المتقدمة فعادة يكون العلاج جراحيا.
