في هذه المرحلة من الطفولة يمكن للأم إدخال منتجات الألبان ، وممنوع نهائياً إدخال اللبن البقري أو أي نوع آخر من الألبان قبل عمر عام لتجنب حساسية الجهاز التنفسي فتطعم طفلها كالآتي : 3-2ملاعق كبيرة من الزبادي أو لبنة أو جبنة قريش ولا داعي للجبن المثلثات الدسمة.4-2 ملاعق كبيرة حبوب مطحونة مضاف لبن الأم.4-2 ملاعق كبيرة فواكه.4-2 ملاعق كبيرة خضروات.2-1 ملاعق كبيرة بروتينات (لحم أو دجاج أو سمك أو فول مضروب بالخلاط أو صفار بيضة مسلوقة ومهروسة). 2-1 كوب عصير فواكه مخفف بالماء أو مضروبة بالخلاط عدا الليمون والبرتقال أو يمكن فى حالة تقديمها تضاف للماء بنسب قليلة جداً.وفي سن 10 ــ 12 شهراً، يعطى الطفل نفس مأكولات المرحلة السابقة ، مع إضافة بعض مأكولات الكبار بنسبة 1 - 2 ملعقة من طعام الأسرة على سبيل المثال ( أرز مع ملوخية - معكرونة مع لحم مفروم وصلصة ).