واشنطن / متابعات:أظهر بحث جديد أن تناول ولو كميات معتدلة من الحمض الدهني “ أوميجا 3 “ الموجود في السلمون وأنواع أخرى من الأسماك قد يساعد على مكافحة أمراض اللثة.وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأمريكي أن الباحثين في جامعة “هارفورد” وجدوا بعد مراقبتهم حوالي 9,200 شخص تناولوا كميات تتراوح بين المعتدلة والعالية من “ أوميجا 3 “ أن هؤلاء كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض اللثة بنسبة تراوحت بين 23 % و30 % مقارنة بمن تناولوا كميات أقل.وأشار الطبيب كينيث مكمل المسئول عن الدراسة ، إلى أن «تناول كميات معقولة من الأسماك يبدو له منافع كثيرة.. لكننا وجدنا أن لا منفعة من تناول أطنان من هذا»، مؤكداً أنهم لم يتمكنوا من تحديد الكمية التي يمكن للناس تناولها بشكل منتظم من زيت السمك.وأضاف مكمل أن لأحماض “ أوميجا 3 “ الدهنية كثير من المنافع. لدينا دليل جيد على أنها تمنع الموت المفاجئ بسبب اضطرابات في القلب. وكذا بعض الأدلة على أن هذه الأحماض الدهنية يمكن أن تقلل من خطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية “.
زيت السمك يكافح أمراض اللثة
أخبار متعلقة