تؤكد العديد من الدراسات والبحوث السكانية أن تنظيم الأسرة ووسائل منع الحمل تحقق العديد من الفوائد للأم والأب والأطفال والأسرة عموماً.فبالنسبة للأم إن تنظيم الأسرة يقلل من وفيات وأمراض الأمهات. حيث يساعد على تجنب حدوث حوالي 25 في المئة من حالات الوفاة الناتجة عن الحمل والولادة وذلك من خلال الآتي :-1 يساعد على منع استنزاف طاقة الأم نتيجة الولادات المتقاربة، ما يمكن الأم من استرجاع قوتها قبل أن تحمل مرة أخرى ويتيح الفرصة لها للحفاظ على قوامها وصحتها وقواها.-2 ينصح طبياً بعدم الإنجاب قبل سن العشرين وبعد سن الخامسة والثلاثين لتجنب مخاطر الحمل والولادة على الأم والطفل.-3 يخفض المخاطر التي تواجهها الأم من خلال تخفيض عدد حالات الحمل ومخاطره كالنزيف، وتسمم الحمل، وتعسر الولادة وما ينتج عنه من تمزق للرحم.-4 يجنب الأم الأخطار المتوقعة عن الحمل كالإجهاض الذي قد يلجأ إليه الزوجان عند حدوث حمل غير مرغوب.ومن الثابت أن الوسائل الهرمونية لتنظيم الأسرة تحمي الأم من سرطاني المبيض والرحم وأورام الثدي الحميدة وتقلل من النزف وآلام الطمث، كما أن وسائل تنظيم الأسرة تحمي أيضاً الأم من الشيخوخة المبكرة، وتتيح أيضاً للمرأة فرصة أكبر للتعليم وتحسين مستواها التعليمي والاقتصادي والاجتماعي، بالإضافة إلى أنها تمنح الأم الفرصة لتقديم العناية الكافية لزوجها ولكل طفل من أطفالها.وبالنسبة للأطفال فإن من الفوائد التي يجنيها الأطفال من تنظيم الأسرة أنه يساعد على إنقاذ حياة ملايين الأطفال الذين يولدون في فترات متقاربة أو من أمهات أعمارهن تقل عن 20سنة أو تزيد على 35 سنة. حيث يمنع حدوث حالة وفاة واحدة بين كل أربع حالات من وفيات الرضع من خلال الآتي :-1 إن الحمل المتقارب يؤدي بالأم إلى اللجوء إلى الفطام الإضطراري والمبكر لطفلها الصغير، ما ينتج عنه تدهور في تغذيته وضعف في بنيته بسبب انقطاعه المبكر عن الرضاعة الطبيعية. فالطفل الذي يعاني من سوء التغذية يكون أكثر عرضة للأمراض مقارنة مع الطفل الذي يرضع من أمه حولين كاملين.-2 يحمي من مخاطر ولادة طفل ناقص الوزن (أقل من 2500 جرام).-3 يحد من الولادة المبكرة أو ولادة طفل مشوه أو متوفى.كما أنه يتيح للوالدين الفرصة من منح أطفالهم التربية الكاملة والعناية الصحية والغذائية الحسنة لخلق جيل من الشباب المنتج القادر على المساهمة في تنمية نفسه ووطنه ولا يشكل عبئاً ثقيلاً على أسرته ومجتمعه.أما بالنسبة للأب فإن الفائدة التي يجنيها الأب من تنظيم لأسرة أنه يمكنه من تقديم الرعاية الكافية والتربية الجيدة لكل طفل من أطفاله، كما أنها تساعد على حماية الأب من الإرهاق الجسدي والذهني وتوفر له ولأسرته حياة هادئة ومستقرة، إضافة إلى أنها تخفف عن الأب عبء تحمل نفقات المعيشة وتوفير احتياجات كل فرد من أفراد أسرته.أما على مستوى الأسرة فإن تنظيم الأسرة ووسائل منع الحمل فوائد عديدة للأسرة.. حيث إن تعاون الزوجين في تنظيم إنجابهما هو السبيل لسعادة وصحة كل أفراد الأسرة جسدياً ونفسياً واجتماعياً، كما أنه يوفر للزوج والزوجة الوقت والفراغ للاهتمام بحياتهما الزوجية السعيدة والاهتمام بشؤون حياتهما الخاصة، ويساعد أيضاً على بناء جيل قوي صحيح البدن والعقل، كما أنه يجعل الأسرة أقوى وأصح وأسعد وأكثر تماسكاً.
