أشكوا من قلة الأكل في وجبة الغداء ، على العكس في السابق كنت أتغذى جيداً ولله الحمد والآن لا أعرف ما السبب! هل صغرت معدتي أم ماذا بالضبط ؟ ما جعلني آكل وجبات كثيرة بالمساء مع العلم أن شهيتي للغداء كما هي في السابق يعني جيدة ولا أعاني من أي مشاكل جسدية ونفسية ولا يوجد أي سبب واضح ومعلوم على قلة أكلي, رغم أنني أمضغ الأكل جيداً وآكل بهدوء وببطء وأشرب الماء قبلها بنصف ساعة..الذي يقلقني كثيراً هو أنه بعد تناولي الغداء بساعتين أشعر بالجوع وكأن معدتي خالية تماماً ، وأيضاً أنني نحيف نوعا ما ولا أريد أن ينقص وزني .محمد عمر / عدن بالنسبة لإحساسك بالجوع بعد الغداء بساعتين أنصحك بتناول كمية أكبر من الدهون والبروتينات في الغداء فهي تشعرك بالشبع لفترة أطول ويمكنك تناول بعض الفاكهة عند الإحساس بالجوع.أما بالنسبة لصغر البطن فأنصحك بالرياضة لتقوية العضلات وتكبيرها ولا أنصحك باستخدام أية عقاقير.ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأنا فتاة أبلغ من العمر 16 سنة خائفة جدا من أن يكون عندي سرطان فهناك حركة معينة تؤلمني أسفل الإبط وأجد حاجات مثل الحبوب على الحلمة والحلمة تتشكل وتخرج إفرازات قليلة بيضاء وأجد أن الثدي وكان بداخله حاجة صلبة، أنا خائفة جدا ولا أعرف ماذا أعمل ؟ ع.د.و / تعز إن نسبة حدوث سرطان الثدي في مثل عمرك ضئيلة جداً، وبالنسبة للحبوب التي على الحلمة فهذا أمر طبيعي مع لمس الحلمة، أما الإفرازات البيضاء التي تخرج من الحلمة فربما تكون بسبب إثارة الحلمة، أو بسبب ارتفاع مستوى هرمون الحليب في الدم.أما الحاجة الصلبة التي تحسين بها داخل الثدي فيجب عليك مراجعة الطبيبة بشأنها لتفحصها وتطمئنك من ناحيتها. وعلى كل أكثر الكتل التي تصيب البنات في مثل سنك تكون حميدة بإذن الله وخاصة إذا كانت الكتلة متحركة، أي أنها غير ملتصقة بأنسجة الثدي المحيطة بها.كما أقترح عليك عمل فحص للدم لمعرفة مستوى هرمون الحليب لديك.ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــأجريت عملية ليزك في عيني منذ سنتين تقريبا وقمت بإجراء فحص مؤخرا وكان النظر 6 على 6 وطلبوا مني الراحة فقط ، حاليا أعاني من صداع شديد وعدم الرؤية براحة أي أرى الأشياء وكأن حولها ضباب أخبروني أن هذه الحالة ستنتهي بعد سنة ولكن لم يحدث ، أستخدم القطرة الطبيعية باستمرار وعدد ساعات استخدام الكمبيوتر بين 14 إلى 11 ساعة يوميا بحكم عملي الهندسي فما نصيحتكم لي .علي البكري / عدن بعد مرور هذا الوقت الطويل على عملية الليزك ، يفترض أن تعود صحة العيون إلى طبيعتها دون مضاعفات . ما تشتكي منه يستلزم فحصا دقيقا لدى طبيب العيون . أما استخدام الكمبيوتر لساعات طويلة كما تفعل فهو غير صحي . وإذا كنت مضطراً إلى ذلك فلابد من فترة استراحة كل فترة لمدة نصف ساعة تكون بعيداً فيها عن الكمبيوتر .
